LA TECHNIQUE ALEXANDER Voix et Corps libres

Catégorie: Août 2024
Chaque été au gîte le "Chant de la source" nous réunissons  
  • des professeurs de chant qui veulent augmenter leur compétence pédagogiques
  • des coaches de la voix (idem) 
  • des chef de choeur (idem)
  • des thérapeutes qui veulent compléter leurs compétences
  • des éducateurs (enseignants, prof de danse, de yoga, de tai-qi,) qui veulent éviter la fatigue vocale, améliorer leur posture, donner un nouveau souffle à leur métier. 
  • les personnes en formation VoixEnCorps et VoieDuCorps

La Technique Alexander sera l'outil de prédilection pour aider les participants à se défaire de blocages et d'habitudes interférentes. 
Quand la dynamique tête-corps est libre tout devient plus facile : le chant, la parole en publique, mais aussi la relation du thérapeute avec son client ou le travail de lenseignant.

Chaque situation du quotidien, des plus simples aux plus difficiles, devient l'occasion de revenir à soi pour plus d’aisance.  La Technique Alexander a la particularité de pouvoir se pratiquer partout.  Elle permet dêtre entier et disponible, solide et souple, posé et performant dans sa vie.

Le stage est en français et en allemand. Il s’adresse aux novices et aux personnes expérimentées. 
Le bien-être de chaque participant(e) sera assuré par la bienveillance des animateurs et du groupe, un cadre idyllique en montagne, une cuisine délicieuse et des temps d'accompagnement individuel pour un feedback sur-mesure. 
Les journées se déroulent dans une grande salle avec vue sur les vosges ou dans le jardin.
Mouvement-méditatif en groupe inspiré du Qi-Gong
Exercices pour un nouvel éclairage sur lancrage, laxe, lalignement, le soin de soi, le but, le souffle.
Corps et voix en mouvement-libération de la voix. ( inspirés du travail de Kristin Linklater - auteur de Freeing the natural voice ) 
Introduction aux idée clés de FM Alexander 
Travail en binôme ou à trois. 
Ateliers des personnes en formation VoixEnCorps/VoieDuCorps.
Atelier des personnes novices ou avancés. 
Cartographie du corps pour ajuster ses mouvements en cohérence avec notre anatomie.
Randonnées pour travailler la marche en conscience. 
Application des principes Alexander dans les activités et les situations choisies par les participants. 
Accompagnement individuel. 
Cours à 90 %  pratique. 10 % théorique.
Tarifs du stage dune semaine :
   750 € avant le 15 Mars
   850 € après le 15 Mars
Tarifs en pension complète par personne et par nuit avec 3 repas/jours :
63€ la chambre à 3 
70€ la chambre à 2
81 € la chambre seule 
+12 € pour les chambres avec salle de bain privatif. 
Venez avec vos draps et vos serviettes ou bien trouvez-les surplace pour un supplément de 10€
 
Nous contacter pour plus d'informations

Notre adresse

Au Chant de la Source 
22 Route de la Basse des Feignes
88250 La Bresse
Tél. 03 29 25 58 92
Mail :  auchantdelasource@gmail.com
Coordonées GPS:
48.0022221 - 6.8491899

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